LA HONTE
De quoi as-tu honte ?
Quelle part de toi te dérange ?
D’où vient-elle ?
Est-ce que ce sont des défauts ?
Est-ce que c’est un gros défaut ?
S’agit-il d’un évènement, d’une action ?
Sous quelle forme se présente-t-elle ?
A-t-elle une couleur ?
Peux-tu la représenter par un symbole ?
Prends ce symbole, cette couleur, cette forme ou ce sentiment de honte,
Regarde-les avec amour.
Colle-les sur ton cœur.
Ce sont des parties de toi.
Tu ne peux pas les renier.
Accepte-les juste comme faisant partie de toi.
Ne cherche pas à pardonner quoi que ce soit.
Fais juste la paix avec elles, avec toi.
Sans elles, tu serais différent(e).
Ainsi, les autres feront de même.
Ils t’accepteront tel(le) que tu es.
Cette honte remercie là car elle te permet de voir aussi les belles parties de toi.
Sans le noir, le blanc n’existerait pas.
Sans le mal, le bien n’existerait pas.
Tu fais partie d’un tout.
Ombre et lumière.
Canalisé le 10 juin 2025.
