Méditer en dessinant : Quel bonheur !
Être dans le moment présent
Écouter sa respiration
Ressentir le tracé d’un crayon
Toucher la texture du papier
Se sentir appelée par les couleurs
Écouter sa respiration qui s’est apaisée
Une paix, une sérénité qui s’est installée
Un dessin qui nait, qui s’étoffe
Il y a tant à voir et ressentir…
4 mars 2021
